Per tutte le DONNE che vogliono allenarsi senza sprecare tempo ed energie.

Ecco il programma d’allenamento che segue il ciclo ormonale e ti porta ai risultati seguendo i tuoi ritmi

Allenarsi di continuo può essere un enorme stress per il tuo corpo, e può portarti ad ottenere il contrario di ciò che desideri realmente.

Ascoltati….

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Donne, Allenamento e ciclo ormonale.

CON QUESTO PROGRAMMA SARAI FINALMENTE IN GRADO DI ALLENARTI IN MANIERA NATURALE SENZA INCAPPARE IN DISTURBI DA STRESS FISICO.

SARAI FINALMENTE FIERA DELLA TUA IMMAGINE SENZA COMPROMESSI E SENZA FATICHE INSORMONTABILI.

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Già troppe donne lasciano l’allenamento perchè non vedono il risultato che tanto speravano…

Nulla vieta di lavorare in palestra più di una schiava, ma il tuo corpo come reagisce?

La chiave come avrai sentito dire spesso, sta nell’equilibrio!

Nel tuo caso parliamo di equilibrio ormonale rapportato con l’esercizio fisico.

Questa guida ti porterà, passo a passo e con schede specifiche, in un allenamento che stravolgerà la tua apparenza!

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Quello che cerchi non è un manuale su come diventare una montagna di muscoli inguardabili…

Quello che cerchi è una maniera per sentirti bella e in forma cercando quel feeling di armonia con il tuo corpo.

Questa che stai per comprare è la pratica giusta da cui iniziare (e continuare) il tuo percorso di allenamento che segue il ciclo ormonale.

ALL'INTERNO TROVERAI

  • Una piccola introduzione per inserirti in questa nuova ottica di allenamento
  • Le tue fasi ormonali rapportate all’esercizio fisico: momenti propizi e momenti da evitare.
  • Il giusto riscaldamento per non sovraccaricare le strutture
  • 3 schede per la fase del ciclo vero e proprio
  • 3 schede per i 14 giorni seguenti al ciclo
  • 3 schede per la fase premestruale
  • Qualche piccolo consiglio segreto per non mollare mai e massimizzare i risultati

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Ho anche una sorpresa in serbo per te

solo se ordini ora potrai avere in REGALO anche il Mini-Manuale:

“Specializzazione glutei piatti,

come ottenere un gluteo sodo e rotondo”

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